空气污染严重地区的过敏性鼻炎发生率是无污染地区的2－3倍，城市生活中工业废气、沙尘、花粉、汽车尾气等污染物多，间接诱发了越来越多的人感染上鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病。

卫生部门的专项调查显示，鼻炎的全国平均发病率是10%-15%，在病毒性流感、鼻炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病中，80%是由鼻腔缺乏应有的清洁保健引起的，病从“鼻”入的几率比病从“口”入要大5.8倍。

       在空气质量良好的情况下，健康的鼻腔通过呼吸，将吸入的灰尘在15分钟内清除掉。但是，在空气污染重的环境下，鼻腔内鼻纤毛的运动会受到阻碍，在鼻腔黏膜和鼻纤毛上会沉积大量污垢和细菌，时间一长，极易导致鼻炎、鼻窦炎等炎症和过敏性疾病。

       因此，建议鼻炎及过敏性鼻炎患者应经常清洗鼻腔，及时清除过敏原及有害颗粒物，同时建议鼻腔清洗也应成为健康人群日常生活保健护理的一部分。

什么情况下需要清洗鼻腔？

只有当空气中的可吸入颗粒物过多，鼻子来不及清洁时，才需要清洗鼻腔。

       基本的判断标准是，鼻子不舒服了。即使要洗，一天也别超过三次，免得破坏鼻腔内的酸碱度，反而造成损伤，特别是使用海水（注：有的洗鼻器所配的清洗液，取自消毒后的海水）等浓度较高（一般为2%-3%）的盐水时。

        自来水里有消毒剂，虽然杀过菌，但还是有细菌，而鼻黏膜柔软、脆弱而又富于血供，很容易被手指弄破而感染，所以不建议用自来水加手指的方法清洗。

 
        医生建议，最好用专业的洗鼻器，学名叫鼻腔冲洗器，它通常借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，从另一侧鼻孔或口腔排出。它的原理是借助生理盐水自身的杀菌作用及水流冲击力，将鼻腔内聚集的污垢排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，达到保护鼻腔的目的。